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见说马家滴粉好，试灯风里卖元宵。——符曾《上元竹枝词》
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脱口成章
莫放春秋佳日过，最难风雨故人来!
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总之先在经济上让自己有底气，不必刻意迎合讨好他人，时常肯定自己做得好，累了适当给自己放松一下，放松就是做自己想做的事。
熬心费力
相反。不想说话也不想动，是福
